補上第一天為什麼要戴牙套的照片，
將將～將將～這張照片角度有明顯暴牙的畫面。
等我三十天過後，再來個before after對照組！
應該蠻有成就感的吧！ 要好好加油才行～
矯正的日子裡，大約每個月回診所報到一次，
醫生會幫你調整牙齒，剛調整完牙齒都不太能吃東西，
只能喝東西與勉強吃蛋糕之類的。
蒸蛋，優格，流質食物都會是你的好朋友。
同事還問我要不要吃寶寶食品 T___T
肚子很餓卻不能咬，真是非常痛苦啊！
三十天如果只有寫牙套，
我想路過的讀者也會膩（其實是怕內容太少），
所以也會寫一點飲食記錄（好像太快離題了！）
許願：我想要當一個健康的IT人 ！
所以最近在實施養生計劃。
自己的早餐自己做～
今天有乖乖早起做家人們的早餐 ：）
（內容物有：雞肉，炒蛋，馬鈴薯泥，起司，鮮奶吐司，拿鐵）
希望能夠持之以恆摟！！
iThome鐵人賽
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